Detox dag 5 & 6

Naturen har vilat i vinter och nu är scillan i full blom

Ja, what to say? Detoxen rullar på, huvudvärken är borta men smärta och stelhet i nacke och axlar kvarstår.

Tack bättre

Omtanken från många av er läsare igår värmde den onda nacken tillsammans med vetepåse, liniment, Anders omsorg, yoga och promenad. Mådde betydligt bättre igår kväll. Tills smärtan från hell återkom 04.30 imorse…

Detox dag 4. Gråter.

Morotslunch i solen

Sån spänningshuvudvärk och stel/öm i nacken att jag gråter på vägen hem från Malmö. Mår liksom illa och vet inte riktigt var jag ska ta vägen.

Detox dag 3

Idag har hela dagen gått utan huvudvärk. Halleluja! Det är skönt att inte ha ont i huvudet. Det vet man när man haft konstant ont i cirka två dygn.

Detox dag 2

Spork - sked, kniv och gaffel i ett

Gillar min gula Spork väldigt mycket. Har också en orange och så den lilla blå.
Numera ligger en av dem alltid i väskan eller ryggsäcken. Perfekt för lunchlåda, avokado eller en chiagröt på flajen.

Detox dag 1 + bokföring

Ljummet vatten

Idag har jag börjat detoxen, vilket ännu så länge inte innebär några stora skillnader jämfört med hur jag vanligtvis börjar dagen.
Smoothie och ljummet vatten är min standardfrukost när jag är hemma.

Detox nästa

Öl & världens kanske godaste oliver

Det har vuxit sig allt starkare senaste tiden. Jag vill göra en detox nu. Inte för att jag ”borde” utan just för att jag vill.

Hälsodryck

Foto: Metrobloggen

Ingefära är en rot som fått alltmer plats i både matlagning och hälsosnack de senaste åren. Lite kryddig, stark och fräsch smak. Den är perfekt att ha i te, smoothies, drycker och mat.

Detoxen som försvann

Två veckor, typ. Sedan fick jag i mig mjölk i någon salladsdressing på restaurang och det triggade igång ett sötsug som jag inte klarade att hålla emot – så det blev en raw chokladbar från hälsokosten och sedan en bit vanlig 70%-ig choklad. Inte så ”farligt” jämfört med mycket annat, men det intressanta är vad som händer med sinnet när den tidigare linjen bryts.

Detox och jag överlistar djävulen

Lugn och ro när Anders ser på TV

Torsdag och jag är på tionde dagen i den tre veckor långa detox jag gör. Det går otroligt lätt nu, inga som helst ”problem” eller symptom på utrensning just nu, utan bara lätt och lustfyllt vilket jag är mycket tacksam för!