Arkiv | Kosttillskott RSS feed for this section

Grön, grön, grön…

2 Apr
image

Kvällssmoothie igår

Höll en föreläsning/workshop om gröna smoothies i Malmö igår och det kom så många olika frågor och funderingar. Läs några av svaren här. Läs mer

Annonser

Detox dag 5 & 6

26 Mar
image

Naturen har vilat i vinter och nu är scillan i full blom

Ja, what to say? Detoxen rullar på, huvudvärken är borta men smärta och stelhet i nacke och axlar kvarstår.
Läs mer

Detox dag 2

22 Mar
image

Spork - sked, kniv och gaffel i ett

Gillar min gula Spork väldigt mycket. Har också en orange och så den lilla blå.
Numera ligger en av dem alltid i väskan eller ryggsäcken. Perfekt för lunchlåda, avokado eller en chiagröt på flajen. Läs mer

Tillsammans gör vi skillnad

19 Feb

wpid-DSC_1801.JPGDu som läser här ofta eller lite då och då har säkert förstått att det finns några olika ”teman” som är viktiga för den som skriver här (jag, Wivan). Hälsa, kost, näring och mental hälsa/personlig utveckling är  huvuddragen. Typ. Det tar sig lite olika uttryck både här på bloggen och i livet. Och nu undrar jag om du vill hjälpa mig. Läs mer

Minns du?

18 Feb
realitypod.com

realitypod.com

Ofta hör jag människor som säger: ”jag har väl fått en tidig släng av Alzheimers” och syftar till att de glömt något, inte minns hur något är eller när det hände. Varför vi kommer ihåg ibland och andra gånger inte kan bero på många olika saker och  jag tror att stress är en stor och viktig faktor. Men också maten och näringen vi får i oss spelar självklart roll. Läs mer

Du har hört det förr. Men lyssna!

8 Feb
Tomas Lydahl

Tomas Lydahl

Det här är bättre och bättre för varje gång. Lördagar klockan 09.30 görs Radio Wow som ett onlineradioprogram och finns sedan att lyssna på även i efterhand. Idag var det återigen en ny höjdare. Läs mer

Föreläsning Malmö 3/2

27 Jan

M5M pager

Vill du vara med och bidra till en bättre värld genom att göra något bra för dig själv? Läs mer