Supergod lunchsmoothie

Lunch på tåget till Malmö

Fick verkligen till en sjukt god smoothie att ta med till lunch idag. Här kommer receptet.

Grön, grön, grön…

Kvällssmoothie igår

Höll en föreläsning/workshop om gröna smoothies i Malmö igår och det kom så många olika frågor och funderingar. Läs några av svaren här.

Vårfrukost

Färska nässlor

Årets första ”hemodlade” smoothie är här! Idag har jag plockat färska nässlor, kirskål och ängssyra.

Detox dag 2

Spork - sked, kniv och gaffel i ett

Gillar min gula Spork väldigt mycket. Har också en orange och så den lilla blå.
Numera ligger en av dem alltid i väskan eller ryggsäcken. Perfekt för lunchlåda, avokado eller en chiagröt på flajen.

Detox dag 1 + bokföring

Ljummet vatten

Idag har jag börjat detoxen, vilket ännu så länge inte innebär några stora skillnader jämfört med hur jag vanligtvis börjar dagen.
Smoothie och ljummet vatten är min standardfrukost när jag är hemma.

På gång

Inför informationsmöte i butik. Anders spelar gitarr i bakgrunden!

Idag höll vi vår första riktiga presentation av M5M sen vi kom hit till Spanien. Kul och lärorikt.

Grön solmåndag & pinnstol

Någorlunda rena fönster

Sån fin morgon vi har här idag, det var kallt och lite frostigt tidigare. Nu skiner solen och fåglarna far förbi fönstret i jakt på jag-vet-inte-vad. Troligen ska de väl bygga bo. Eller äta. Eller dricka förmiddagskaffe.

Solljus är viktigt!

Idag sken solen när jag startade dagen i Malmö, den var härligt närvarande när jag mellanlandade hemma i Höör och den mötte mig när jag kom till Hörby och Kristianstad.

Det är skönt och lyxigt att få solljus i ögonen och kunna se naturen och omgivningen i ett nytt ljus.

Vi mår bra av att vara ute i dagsljus, särskilt såhär års. Kan du skapa plats och tid att komma ut en stund varje dag?

Inspiration & utbildning

Idag är det dags för en utbildningsdag i Helsingborg med andra sociala entreprenörer som också jobbar med Mannatech. Ett par från Sydafrika är där och det ska bli så kul att träffa dem igen och lära mer.

Föreläsningar i Malmö

Nu kör vi igång terminen med några föreläsningar/infoträffar om Mission 5 Million och socialt entreprenörskap och hur det hänger ihop med din hälsa.